Começando a Dieta

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Ontem à noite resolvi voltar à rotina de me alimentar bem. Não por causa do meu peso, porque ele não mudou. A questão agora é saúde, bem estar. Já não me sinto bem comendo um monte de besteira por causa das férias. E como sei o quanto é difícil manter-se firme na dieta, pensei: assim como eu, algumas leitoras também pretendem começar ou retomar a dieta. Por que não fazemos juntas?

A partir de amanhã, terça-feira, recomeço minha dieta. Sem extremismo, apenas mantendo equilíbrio na alimentação. Já fiz dieta com a supervisão de uma nutricionista e não adquiri o efeito que esperava. Agora minha base é balancear os nutrientes.

Além da alimentação, vou dedicar mais tempo aos exercícios físicos (que atualmente faço dia sim, dia não). Caminhada e corridinha todos os dias. Sei que o resultado estético é sempre bom, mas não há nada melhor que estar saudável. Quem me acompanha? Amanhã de manhã tem post sobre as refeições!

 

#beijocomglitter

Bia Brandão.

Inspire-se: Look da Semana

Oi pessoas! 🙂

 Achei esse look e estou apaixonadíssima. Querendo uma jardineira pra ontem. Eu o achei no Lookbook da blogueira americana Lua P. e resolvi compartilhá-lo com vocês. No inverno, eu costumo usar bastante meia calça e nunca tinha pensado em combiná-la com uma jardineira, que está super na moda por sinal. A guirlanda de cabelo foi o acessório perfeito para esse look. Ô manhê, quero uma jardineira idêntica a dela! hahaha

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 Observação: ela é tão estilosa, que ainda conseguiu combinar um cropped transparente por baixo, uma bota e óculos retrô.

 E aí meninas, usariam? Eu usaria e muito!

#beijocomglitter

Bia Brandão.

Look Du Jour: All Red

Hey sweet girls 🙂

 Como é que vocês estão? O que fizeram de bom nesse final de semana? Eu aproveitei para ficar com meus primos que vieram me visitar e matar bastante a saudade! E domingo, no início da noite, eu fui ao culto e montei um look básico, sem muitos acessórios, porém com aquele ar de elegância! (Sim, falo muito a palavra “elegância”, porque a amo)

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DSCN1658DSCN1659 Perdão pela qualidade das fotos, acho que a câmera não estava no modo certo, mas… O look é composto por esse vestidinho de ombro único de renda vermelho, um cinto dourado (como amo essa cor, minha gente! haha) e um scarpin de camurça vermelho. Acho que a delicadeza da renda, do laço e da camurça fez com que o look básico se tornasse elegante.

*Vestido: Acervo pessoal (mandei fazer)

*Cinto: Ganhei de presente de uma amiga

*Scarpin: Petite Jolie

É isso, bonitas! É uma boa inspiração para quem não gosta muito de usar acessórios e deseja ter um look phyno.

#beijocomglitter

Bia Brandão.

Verão: Neon

 Hola chicas! hahaha, começando em español hoje!

 Como eu disse, vamos falar muitíssimo sobre as tendências de verão. Como todas nós sabemos e como a revista Vogue já tinha anunciado ainda no inverno, a tendência do neon seria hit do verão. O neon foi trend nos anos 80 para ambos sexos e voltou nessa estação. 

 O interessante é que além ser combinado com peças básicas, ele pode vir acompanhado de outro acessório neon (de outra ou da mesma cor). O neon lembra muito aos marca textos e, inclusive, já foi bastante comparado a eles, mas se bem usado, o neon ou fluorescente, como ficou popularmente conhecido, pode ser despojado, casual ou até mesmo elegante. Basta saber usar 😉 

Selecionei algumas das melhores fotos que achei no meu aliado, o Google (quem nunca?):

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O neon está em absolutamente tudo: scarpins, sandálias, jackets, blazer, calças, esmaltes, clutch e muito mais! 

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E essas mini bolsas carteiro? Muito fofas, meninas!

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Quem já viu essa linha de gloss da Koloss? Eu comprei o laranjinha achando que minha boca ia ficar dessa tonalidade, mas ficou transparente! Não vale muito a pena 😦

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A Champion lançou essa nova linha de relógios em formato quadrado e neon! O nome desse modelo é Champion YoT.

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Um look para se inspirar: tee B&W e saia com uma mini fenda rosa neon da blogueira de moda, Thássia Naves do Blog da Thássia.

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Um look para se inspirar: Tee com detalhes neon e shorts em dip dye candy da atriz, modelo e estilista, Thaila Ayala.

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E por último, o look para se inspirar da blogueira francesa, Betty Autier do Le Blog de Betty: jaqueta preta e regata amarela neon.

 

Já deu para perceber que essa moda pegou! Não há dúvida disso! Agora, não fique com medo na hora de compor um look neon. Crie um equilíbrio entre a peça neon e as demais, pensando que para o look ficar elegante, ele precisa de um ponto principal, que no caso será o neon e os demais devem se destacar menos, não precisam chamar tanto a atenção. Espero que as dicas tenham sido boas, mas caso tenha restado alguma, pode deixar como comentário!

Obs: Estou louca por um top neon de renda, mas não acho 😦

#beijocomglitter

Bia Brandão.

 

 

 

Verão: Cropped

Hi girls!

 Tudo bem? É verão (enfim, enfim!) e já tem muita gente viajando, desfilando as roupitchas que ganhou no Natal e há também muitas garotas em dúvida de como usar as tendências que chegaram, né? Nas próximas semanas, vamos falar muito sobre essa estação que tanto amamos, apesar de quase nos matar, às vezes, de tanto calor! Hahaha, faz parte!

 Para começar, nada melhor que falar do “cropped” que bombou no verão norte-americano e europeu e que está abalando o nosso Brasil. Para ser bem sincera, é uma das tendências primevera/verão que mais amei. O problema é que tem muita gente com medo de usar e não dar certo ou de não saber combinar.

 Para começar, vou tirar um grilo da cabeça de muita gente: não é só para as magrinhas. Isso mesmo! Eu, infelizmente, dei uma engordada e sei o que é estar preocupada se pode ou não usar certas trends. Mas fique sossegada, o cropped pode ser usado pelas mais “cheinhas“. Chega de falar! Vou mostrar as fotos e explicar tudinho, hehe:

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 Já que eu estava falando sobre as gordinhas, vou usar o exemplo da super estilosa, Lana Del Rey (não, ela não é gordinha), para explicar: o top cropped fica bem mais elegante quando o umbigo não aparece. O segredo é usar a parte inferior com a cintura um pouco mais alta. Só um pedacinho da barriga aparece e é “menos pior” para quem tem vergonha de mostrar o abdômen ou não está em dia com a academia. Dica: Caso você tenha os chamados “pneuzinhos” é melhor não arriscar. Pule para outra tendência de verão! Não há nada que não possa ser remediado.

Fotos para você se inspirar

cropped-top4Novamente sem mostrar o umbigo. O corte e o tecido levinho da saia fizeram muita diferença!

foto-22Cropped + saia mullet? Arrasou, Sophia! 😉

ss-croped-topEsse look é sinônimo de elegância! A saia lápis ficou perfeita com o top cropped!

Vanessa-HugdenUma mistura de vintage e boho= meiguice pura!

IMG_6815-copySem dúvida alguma, o meu favorito. Super chique e elegante! #ValeUsar

Tirando dúvidas

Com o que combinar?

R: Saias de cintura alta, mullet, shortinhs jeans ou coloridos (fica maravilhoso), com saia de paetê, calça skinny. Dá para colocar uma jaquetinha, casaquinho leve ou colete em cima do top cropped!

Onde usar?

R: Para ir a um restaurante, balada, saidinha à noite com os amigos, passeio na orla à tarde, para ir ao show ou ao aniversário.

Quem não pode usar?

Todas podem, afinal, é questão de sentir-se bem! Mas não fica muito legal em quem está acima do seu peso normal.

 Aproveitem o verão para abusar do cropped! Espero ter sanado todas as dúvidas, mas caso ainda tenha restado alguma, entre em contato com: sheisafashionista@hotmail.com.

#beijocomglitter

Bia Brandão.

Inspiração de penteados para o Réveillon

Oi mocinhas!!!

 Essas são as últimas horinhas de 2012 e aposto que tem muita gente, assim como eu, que não decidiu qual penteado vai usar para a virada. Se você está indecisa, sem ideia ou na dúvida, veio ao lugar certo! Acho que seria maravilhoso apostar em algum penteado com trança, porque, com certeza, seu cabelo vai ficar arrumadinho até a manhã do dia seguinte! Eu selecionei umas fotos para vocês se inspirarem:

pentOlhem isso! Que penteado maravilhoso, né? Esse é mais apropriado para quem vai fazer no salão, porque é bem complicadinho, haha

pent1Eu achei esse hair simplesmente ma-ra-vi-lho-so! Apesar de não parecer, ele é bem fácil de fazer!

pent3Essa flor no cabelo tem tudo a ver com o Réveillon!

pent4Existe mais fofo? E além de tudo, é fácil. 2 benefícios!

pent5Além de elegante, está super na moda esse hair meio “badunçadinho” com um ar chique. #ParaAsPhynas

 Meninas, eu gravei um tutorial de make, especialmente para o Réveillon, mas eu não consegui converter. Tentei postar no Facebook, YouTube e aqui, mas não foi de jeito nenhum 😦

 Espero tê-las ajudado com o probleminha do cabelo! haha

#beijocomglitter

Beatriz Brandão.

#ConselhosDaBia: “Hm, vai lá com a sua amiguinha…”

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 “Hm, vai lá com a sua amiguinha…”  é uma típica frase de uma garota enciumada. Mais que isso, é uma típica frase de quem está tentando defender o que é seu. A verdade é que o ciúme é um senso exagerado de proteção aquilo que você quer que te pertença. Essa história de “eu só estou cuidando do que é meu” é uma faca de dois gumes: até onde o seu namorado é SEU? Até onde é provocação? Vamos analisar algumas coisinhas que nos momentos de raiva você não costuma pensar:

 Para começar, eu sei que o que não falta no mundo é menina que só quer acabar com o relacionamento alheio, as chamadas “periguetes”. Eu, assim como quase toda garota que namora/namorou, já passei por isso.  Às vezes, nem existe interesse pelo seu namorado, não. É o simples prazer de estragar a felicidade da outra.- A dica para lidar com esse tipo de garota é simplesmente ignorar, fingir que você não se incomoda com a existência dela, por mais que você tenha vontade de enforcá-la. Quanto mais crédito você der ao que ela faz, mais ela fará, exatamente por saber que vai conseguir te irritar e/ou fazer você brigar com o seu boyfriend. Um outro conselho, é conversar com o namorado num momento pós provocação e a sós. Diga a ele que você se sente incomodada com a presença e as atitudes da tal garota e mostre-o que não é uma simples implicância, mas sim uma prevenção para que o namoro de vocês permaneça “saudável”.

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 Outro problema bem comum é a “melhor amiga” do namorado. Bom, se ela realmente for melhor amiga (apenas isso) é você que terá que se acostumar com a presença dela na vida do seu amado. Afinal, ela já passou por muitas coisas ao lado dele e eles têm uma relação. O que precisa acontecer é que você, ele e a melhor amiga dele terão de separar a importância uns dos outros na vida do seu namorado. É óbvio que se ela for o tipo de melhor amiga que se mete em tudo, não gosta de você e é bem atiradinha com ele, tem alguma coisa errada… Stop! Sinal vermelho, viu? A melhor saída continua sendo a conversa. Lembre a ele todas as atitudes “ousadas” dela e faça-o pensar se caso o seu melhor amigo agisse da mesma forma, ele se sentiria confortável. O que não vale esquecer é que os “sinais” podem surgir da sua imaginação ciumenta, então, certifique-se antes de falar qualquer coisa! #ficaadica

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 Há um terceiro problema e para mim,o pior. Sabem do que eu estou falando? É que, infelizmente, há namorados que realmente causam o problema. Não é você a ciumenta, louca, que tem uma imaginação fértil. Muito pelo contrário. É o garoto que aceita, alimenta e gosta de dar motivos para você ficar “grilada”. Se você percebeu que ele é muito carinhoso com outras meninas, te dispensa para conversar com as amigas e tem o hábito de sair com garotas sem você estar por perto é melhor parar e perceber que tem poeira debaixo desse tapete! Nem sempre são ELAS o motivo do nosso ciúme. Pode ser que o seu namorado esteja dando espaço demais para o relacionamento se desgastar e, nessa situação, não é ciúme bobo, mas a sua intuição feminina que está te alertando. Os garotos traem, escondem, fingem… É óbvio que não são todos e que isso não deve fazer de você a investigadora da vida e dos passos dele. Mas, caso haja qualquer tipo de infidelidade, é melhor terminar no início do que se apegar mais ainda e “cair do cavalo”. Você ama mais o seu namorado ou a si mesma? Coloque isso na balança caso seja traída. Ame-se a ponto de colocar sua felicidade acima do seu namoro.

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Conselhos essenciais

 Caso você não tenha se encaixado em nenhum desses 3 casos, aí vão conselhos “universais”:

  • Respeite a individualidade do seu parceiro: Ele tem os próprios amigos, ele é garoto, gosta de video-game e quer um momento para jogar futebol. Isso não é nada demais, né? E evita que o relacionamento fique desgastado. Aproveite o tempo que o seu namorado foi fazer programas masculinos e sai também! Vá ao shopping com sua melhor amiga, veja um filminho com a sua mãe. Isso irá fazer bem aos dois.
  • Vocês têm amizades diferentes: Você não vai colocar um véu e atravessar a rua toda vez que um garoto passar ao seu lado, não é? Não separe as pessoas por sexo. Mantenha suas amizades com meninos e deixe-o manter as dele com garotas. O que é mais importante agora é o respeito e a consciência de que vocês são comprometidos e que foram vocês que optaram por um relacionamento. Não estão presos um ao outro, e sim, decidiram formar um laço afetivo. Isso faz com que automaticamente, um deva fidelidade ao outro.
  • Siga seu coração: Há casos e casos. Se o seu ciúme apitar muito, fique ligada. Pode ser um aviso para alguma coisa errada. Mas não fique pensando nisso 24 horas, até porque, nem toda garota é periguete, viu? Há algumas que realmente são amigas do seu namô e você vai ter que aprender a lidar com isso.
  • Você é o alvo do ciúme: Se é ele quem tem ciúme de tudo o que você fala e faz, converse. Ele não é seu pai e não pode te proibir de tudo. O certo é vocês estabelecerem acordos quanto ao comportamento de ambos.

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  É isso, meninas! Espero ter ajudado a todas as ciumentas de plantão! Esse foi o último #ConselhosDaBia de 2012 e é um tema complexo e que exige muita conversa. Caso tenha restado alguma dúvida ou se você está passando por algo que queira dividir, mande-nos um e-mail. O endereço é sheisafashionista@hotmail.com ou faça contato pelas redes sociais.

 

#beijocomglitter

Beatriz Brandão.